Fish & Seafood
BLACKENED & SMOKED BUTTER WILD SCALLOPS, BLACKENED & SMOKED BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein14.6g49.2% der Energie
Fett12.1g40.7% der Energie
Kohlenhydrate3g10.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
14.6g (49.2%)Fett
12.1g (40.7%)Kohlenhydrate
3g (10.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein14.6g
Fett12.1g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACKENED & SMOKED BUTTER WILD SCALLOPS, BLACKENED & SMOKED BUTTER 177 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.6g Protein, 12.1g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten