Fish & Seafood
BLACK TOBIKO CAVIAR, BLACK TOBIKO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein20g42.8% der Energie
Fett20g42.8% der Energie
Kohlenhydrate6.7g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
20g (42.8%)Fett
20g (42.8%)Kohlenhydrate
6.7g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein20.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein40%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK TOBIKO CAVIAR, BLACK TOBIKO 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 20g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten