Entrees, Sides & Small Meals
PILAU RICE WITH KORMA CURRY SAUCE CURRY IN NO TIME, PILAU RICE WITH KORMA CURRY SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein2.9g8.7% der Energie
Fett7.7g23.0% der Energie
Kohlenhydrate22.9g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
2.9g (8.7%)Fett
7.7g (23.0%)Kohlenhydrate
22.9g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein2.9g
Fett7.7g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PILAU RICE WITH KORMA CURRY SAUCE CURRY IN NO TIME, PILAU RICE WITH KORMA CURRY SAUCE 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 7.7g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten