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PEPPER JACK CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH MEXICAN-STYLE STREET CORN & CHEESE MEAL, PEPPER JACK CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein14.7g49.2% der Energie
Fett7.9g26.4% der Energie
Kohlenhydrate7.3g24.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.9g
Protein
14.7g (49.2%)
Fett
7.9g (26.4%)
Kohlenhydrate
7.3g (24.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein14.7g
Fett7.9g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein29%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPER JACK CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH MEXICAN-STYLE STREET CORN & CHEESE MEAL, PEPPER JACK CHEESE 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.7g Protein, 7.9g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten