Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC LATIN STYLE BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein4.8g11.7% der Energie
Fett1.4g3.4% der Energie
Kohlenhydrate34.8g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
4.8g (11.7%)Fett
1.4g (3.4%)Kohlenhydrate
34.8g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein4.8g
Fett1.4g
Kohlenhydrate34.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC LATIN STYLE BEANS & RICE 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 1.4g Fett und 34.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten