Entrees, Sides & Small Meals
BEEF STROGANOFF WITH NOODLES IN SAVORY CREAM SAUCE WITH MUSHROOMS & ONIONS, BEEF STROGANOFF WITH NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien459kcal / 100g
Protein19.7g21.4% der Energie
Fett19.7g21.4% der Energie
Kohlenhydrate52.5g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.9g
Protein
19.7g (21.4%)Fett
19.7g (21.4%)Kohlenhydrate
52.5g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien459kcal
Protein19.7g
Fett19.7g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein39%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 459 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF STROGANOFF WITH NOODLES IN SAVORY CREAM SAUCE WITH MUSHROOMS & ONIONS, BEEF STROGANOFF WITH NOODLES zeigen 459 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.7g Protein, 19.7g Fettgehalt und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten