Dried fruits
Persimmon, dried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien374kcal / 100g
Protein1.5g1.5% der Energie
Fett0.7g0.7% der Energie
Kohlenhydrate96.1g97.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.3g
Protein
1.5g (1.5%)Fett
0.7g (0.7%)Kohlenhydrate
96.1g (97.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien374kcal
Protein1.5g
Fett0.7g
Kohlenhydrate96.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate35%
Aktivitätsäquivalente (Um 374 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Persimmon, dried enthält insgesamt 374 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 0.7g Fett und 96.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten