Doughnuts, sweet rolls, pastries
Doughnut, custard-filled, with icing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein4.5g6.5% der Energie
Fett18.7g26.9% der Energie
Kohlenhydrate46.2g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.4g
Protein
4.5g (6.5%)Fett
18.7g (26.9%)Kohlenhydrate
46.2g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein4.5g
Fett18.7g
Kohlenhydrate46.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Doughnut, custard-filled, with icing zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 18.7g Fettgehalt und 46.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten