Dips & Salsa
SPICY GUACAMOLE, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein1g7.0% der Energie
Fett6.1g43.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
1g (7.0%)Fett
6.1g (43.0%)Kohlenhydrate
7.1g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein1.0g
Fett6.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY GUACAMOLE, SPICY 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 6.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten