Dips & Salsa
SMOKED SALMON SEAFOOD DIP, SMOKED SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.7g15.3% der Energie
Fett22.9g61.6% der Energie
Kohlenhydrate8.6g23.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
5.7g (15.3%)Fett
22.9g (61.6%)Kohlenhydrate
8.6g (23.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.7g
Fett22.9g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED SALMON SEAFOOD DIP, SMOKED SALMON enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 22.9g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten