Dips & Salsa
CHUNKY TRADITIONAL GUACAMOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein3g13.2% der Energie
Fett10.6g46.7% der Energie
Kohlenhydrate9.1g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
3g (13.2%)Fett
10.6g (46.7%)Kohlenhydrate
9.1g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein3.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHUNKY TRADITIONAL GUACAMOLE 121 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 10.6g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten