Dips & Salsa
CARAMELIZED ONION HUMMUS, CARAMELIZED ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g16.1% der Energie
Fett11.7g28.1% der Energie
Kohlenhydrate23.3g55.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.7g
Protein
6.7g (16.1%)Fett
11.7g (28.1%)Kohlenhydrate
23.3g (55.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett11.7g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARAMELIZED ONION HUMMUS, CARAMELIZED ONION 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 11.7g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten