Deli Salads
VEGETABLE MACARONI SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien295kcal / 100g
Protein28.8g36.0% der Energie
Fett11.5g14.4% der Energie
Kohlenhydrate39.7g49.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
28.8g (36.0%)Fett
11.5g (14.4%)Kohlenhydrate
39.7g (49.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien295kcal
Protein28.8g
Fett11.5g
Kohlenhydrate39.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein58%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE MACARONI SALAD 295 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.8g Protein, 11.5g Fett und 39.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten