Deli Salads
ULTIMATE BLT WITH CHICKEN SALAD WITH BLUE CHEESE DRESSING, ULTIMATE BLT WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein7.7g24.7% der Energie
Fett17.6g56.4% der Energie
Kohlenhydrate5.9g18.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.2g
Protein
7.7g (24.7%)Fett
17.6g (56.4%)Kohlenhydrate
5.9g (18.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein7.7g
Fett17.6g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ULTIMATE BLT WITH CHICKEN SALAD WITH BLUE CHEESE DRESSING, ULTIMATE BLT WITH CHICKEN 206 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 17.6g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten