Deli Salads
TRADITIONAL MACARONI SALAD, TRADITIONAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein2.9g6.9% der Energie
Fett14.3g33.9% der Energie
Kohlenhydrate25g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.2g
Protein
2.9g (6.9%)Fett
14.3g (33.9%)Kohlenhydrate
25g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein2.9g
Fett14.3g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL MACARONI SALAD, TRADITIONAL 243 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 14.3g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten