Deli Salads

SOUTHWESTERN-STYLE CHICKEN BREAST SALAD, SOUTHWESTERN-STYLE CHICKEN BREAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien210kcal / 100g
Protein12g36.4% der Energie
Fett16g48.5% der Energie
Kohlenhydrate5g15.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
12g (36.4%)
Fett
16g (48.5%)
Kohlenhydrate
5g (15.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien210kcal
Protein12.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein24%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWESTERN-STYLE CHICKEN BREAST SALAD, SOUTHWESTERN-STYLE CHICKEN BREAST 210 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 16g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten