Deli Salads
SHRIMP SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein12.4g38.9% der Energie
Fett13.3g41.7% der Energie
Kohlenhydrate6.2g19.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
12.4g (38.9%)Fett
13.3g (41.7%)Kohlenhydrate
6.2g (19.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein12.4g
Fett13.3g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein25%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SALAD 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 13.3g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten