Deli Salads

MEDITERRANEAN PASTA SALAD, MEDITERRANEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein6g12.2% der Energie
Fett11g22.4% der Energie
Kohlenhydrate32g65.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.0g
Protein
6g (12.2%)
Fett
11g (22.4%)
Kohlenhydrate
32g (65.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein6.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein12%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN PASTA SALAD, MEDITERRANEAN 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 11g Fett und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten