Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein3.1g9.5% der Energie
Fett7.8g23.8% der Energie
Kohlenhydrate21.9g66.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
3.1g (9.5%)Fett
7.8g (23.8%)Kohlenhydrate
21.9g (66.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein3.1g
Fett7.8g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI SALAD, MACARONI zeigen 172 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 7.8g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten