Deli Salads
ITALIAN PASTA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein8g12.5% der Energie
Fett19g29.7% der Energie
Kohlenhydrate37g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
8g (12.5%)Fett
19g (29.7%)Kohlenhydrate
37g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein8.0g
Fett19.0g
Kohlenhydrate37.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein16%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN PASTA SALAD 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 19g Fett und 37g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten