Deli Salads

ENCHILADA PASTA SALAD, ENCHILADA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein3.9g29.3% der Energie
Fett9.4g70.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.3g
Protein
3.9g (29.3%)
Fett
9.4g (70.7%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein3.9g
Fett9.4g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENCHILADA PASTA SALAD, ENCHILADA 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 9.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten