Deli Salads

CITRUS CHICK PEA SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein6g16.2% der Energie
Fett5g13.5% der Energie
Kohlenhydrate26g70.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.0g
Protein
6g (16.2%)
Fett
5g (13.5%)
Kohlenhydrate
26g (70.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein6.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CITRUS CHICK PEA SALAD 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 5g Fett und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten