Deli Salads
BROCCOLI SLAW, BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein3g7.1% der Energie
Fett18g42.9% der Energie
Kohlenhydrate21g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
3g (7.1%)Fett
18g (42.9%)Kohlenhydrate
21g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein3.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein6%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROCCOLI SLAW, BROCCOLI enthält insgesamt 260 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 18g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten