Deli and cured meat sandwiches
Corned beef sandwich on white, with cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein14.7g28.9% der Energie
Fett13.7g26.9% der Energie
Kohlenhydrate22.5g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
14.7g (28.9%)Fett
13.7g (26.9%)Kohlenhydrate
22.5g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein14.7g
Fett13.7g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Corned beef sandwich on white, with cheese enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.7g Protein, 13.7g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten