Dairy/Egg Based Products / Meals
MEAL, BLUEBERRY YOGURT KIT REF BREAKFAST BREAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein1.6g6.8% der Energie
Fett1.2g5.1% der Energie
Kohlenhydrate20.6g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
1.6g (6.8%)Fett
1.2g (5.1%)Kohlenhydrate
20.6g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein1.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEAL, BLUEBERRY YOGURT KIT REF BREAKFAST BREAK 99 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 1.2g Fett und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten