Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, strawberry, DANNON OIKOS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein8.3g36.2% der Energie
Fett2.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate11.7g51.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.9g
Protein
8.3g (36.2%)
Fett
2.9g (12.7%)
Kohlenhydrate
11.7g (51.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein8.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Yogurt, Greek, strawberry, DANNON OIKOS zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 2.9g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten