Dairy and Egg Products
Milk, indian buffalo, fluid
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein3.8g23.9% der Energie
Fett6.9g43.4% der Energie
Kohlenhydrate5.2g32.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
3.8g (23.9%)Fett
6.9g (43.4%)Kohlenhydrate
5.2g (32.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein3.8g
Fett6.9g
Kohlenhydrate5.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Milk, indian buffalo, fluid 97 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 6.9g Fett und 5.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten