Dairy and Egg Products
Milk, goat, fluid, with added vitamin D
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein3.6g29.5% der Energie
Fett4.1g33.6% der Energie
Kohlenhydrate4.5g36.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.2g
Protein
3.6g (29.5%)Fett
4.1g (33.6%)Kohlenhydrate
4.5g (36.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein3.6g
Fett4.1g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Milk, goat, fluid, with added vitamin D enthält insgesamt 69 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 4.1g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten