Dairy and Egg Products
Egg, white, dried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein81.1g91.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.8g8.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
81.1g (91.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7.8g (8.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein81.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein100%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Egg, white, dried zeigen 382 Kalorien pro 100g. Es liefert 81.1g Protein, 0g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten