Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, BLUEBERRY STREUSEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien336kcal / 100g
Protein3.5g5.6% der Energie
Fett17.7g28.2% der Energie
Kohlenhydrate41.6g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
3.5g (5.6%)Fett
17.7g (28.2%)Kohlenhydrate
41.6g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien336kcal
Protein3.5g
Fett17.7g
Kohlenhydrate41.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein7%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 336 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga120Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUFFINS, BLUEBERRY STREUSEL 336 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 17.7g Fett und 41.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten