Süßgebäck & Muffins
MAPLE SYRUP PECAN MUFFIN, MAPLE SYRUP PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien420kcal / 100g
Protein5.9g7.5% der Energie
Fett22.7g29.0% der Energie
Kohlenhydrate49.6g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.2g
Protein
5.9g (7.5%)Fett
22.7g (29.0%)Kohlenhydrate
49.6g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien420kcal
Protein5.9g
Fett22.7g
Kohlenhydrate49.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein12%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE SYRUP PECAN MUFFIN, MAPLE SYRUP PECAN 420 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 22.7g Fett und 49.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten