Süßgebäck & Muffins
LEMON TART, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein4.9g6.8% der Energie
Fett14.8g20.5% der Energie
Kohlenhydrate52.5g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.2g
Protein
4.9g (6.8%)Fett
14.8g (20.5%)Kohlenhydrate
52.5g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein4.9g
Fett14.8g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON TART, LEMON enthält insgesamt 361 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 14.8g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten