Süßgebäck & Muffins
LEMON BAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein4.2g5.3% der Energie
Fett18.3g23.2% der Energie
Kohlenhydrate56.3g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.8g
Protein
4.2g (5.3%)Fett
18.3g (23.2%)Kohlenhydrate
56.3g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein4.2g
Fett18.3g
Kohlenhydrate56.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON BAR enthält insgesamt 394 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 18.3g Fett und 56.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten