Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MINI MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein4.8g7.2% der Energie
Fett14.3g21.4% der Energie
Kohlenhydrate47.6g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
4.8g (7.2%)Fett
14.3g (21.4%)Kohlenhydrate
47.6g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein4.8g
Fett14.3g
Kohlenhydrate47.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein10%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY MINI MUFFINS 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 14.3g Fett und 47.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten