Süßgebäck & Muffins
BAKLAVA ASSORTMENT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien408kcal / 100g
Protein6.1g8.1% der Energie
Fett18.4g24.4% der Energie
Kohlenhydrate51g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.5g
Protein
6.1g (8.1%)Fett
18.4g (24.4%)Kohlenhydrate
51g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien408kcal
Protein6.1g
Fett18.4g
Kohlenhydrate51.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 408 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKLAVA ASSORTMENT 408 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 18.4g Fett und 51g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten