Süßgebäck & Muffins

4CT CRANBERRY ORANGE NUT MUFFINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien336kcal / 100g
Protein4.2g6.7% der Energie
Fett16.8g26.7% der Energie
Kohlenhydrate42g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt63.0g
Protein
4.2g (6.7%)
Fett
16.8g (26.7%)
Kohlenhydrate
42g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien336kcal
Protein4.2g
Fett16.8g
Kohlenhydrate42.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein8%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 336 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen80Minuten
🧘‍♀️Yoga120Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 4CT CRANBERRY ORANGE NUT MUFFINS 336 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 16.8g Fett und 42g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten