Cracker & Zwieback
TASTY TRADITIONAL HUMMUS WITH CRACKERS, OLIVE OIL & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein12g15.2% der Energie
Fett15g19.0% der Energie
Kohlenhydrate52g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.0g
Protein
12g (15.2%)Fett
15g (19.0%)Kohlenhydrate
52g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein12.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein24%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TASTY TRADITIONAL HUMMUS WITH CRACKERS, OLIVE OIL & SEA SALT 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 15g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten