Cracker & Zwieback

EVERYTHING MINI FLATBREAD CRACKERS, EVERYTHING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien406kcal / 100g
Protein12.5g12.9% der Energie
Fett9.4g9.7% der Energie
Kohlenhydrate75g77.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.9g
Protein
12.5g (12.9%)
Fett
9.4g (9.7%)
Kohlenhydrate
75g (77.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien406kcal
Protein12.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für EVERYTHING MINI FLATBREAD CRACKERS, EVERYTHING zeigen 406 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 9.4g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten