Kekse & Plätzchen

YOSSI'S NOSTALGIC BAKERY, COOKIES, BERRY POMEGRANATE, BERRY POMEGRANATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien522kcal / 100g
Protein8.7g9.5% der Energie
Fett34.8g38.1% der Energie
Kohlenhydrate47.8g52.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.3g
Protein
8.7g (9.5%)
Fett
34.8g (38.1%)
Kohlenhydrate
47.8g (52.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien522kcal
Protein8.7g
Fett34.8g
Kohlenhydrate47.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein17%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 522 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen124Minuten
🧘‍♀️Yoga186Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YOSSI'S NOSTALGIC BAKERY, COOKIES, BERRY POMEGRANATE, BERRY POMEGRANATE 522 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 34.8g Fett und 47.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten