Kekse & Plätzchen
WHOLE FOODS MARKET, OATMEAL COOKIES, RAISIN, RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien363kcal / 100g
Protein4g5.1% der Energie
Fett12.1g15.4% der Energie
Kohlenhydrate62.5g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.6g
Protein
4g (5.1%)Fett
12.1g (15.4%)Kohlenhydrate
62.5g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien363kcal
Protein4.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 363 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, OATMEAL COOKIES, RAISIN, RAISIN zeigen 363 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 12.1g Fettgehalt und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten