Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein4.4g4.8% der Energie
Fett23.5g25.4% der Energie
Kohlenhydrate64.7g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.6g
Protein
4.4g (4.8%)Fett
23.5g (25.4%)Kohlenhydrate
64.7g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein4.4g
Fett23.5g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIE 471 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 23.5g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten