Kekse & Plätzchen

PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN SPICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein12g14.0% der Energie
Fett12g14.0% der Energie
Kohlenhydrate62g72.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.0g
Protein
12g (14.0%)
Fett
12g (14.0%)
Kohlenhydrate
62g (72.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein12.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate62.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein24%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN SPICE 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 12g Fett und 62g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten