Kekse & Plätzchen
OAT & BERRY PROTEIN COOKIES, OAT & BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein17.4g20.0% der Energie
Fett15.2g17.5% der Energie
Kohlenhydrate54.4g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
17.4g (20.0%)Fett
15.2g (17.5%)Kohlenhydrate
54.4g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein17.4g
Fett15.2g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein35%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OAT & BERRY PROTEIN COOKIES, OAT & BERRY 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.4g Protein, 15.2g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten