Kekse & Plätzchen
LINZER TARTS COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein8.3g10.3% der Energie
Fett16.7g20.7% der Energie
Kohlenhydrate55.6g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.6g
Protein
8.3g (10.3%)Fett
16.7g (20.7%)Kohlenhydrate
55.6g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein8.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LINZER TARTS COOKIES 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 16.7g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten