Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD HOUSE KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein3g3.5% der Energie
Fett10.6g12.3% der Energie
Kohlenhydrate72.7g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
3g (3.5%)Fett
10.6g (12.3%)Kohlenhydrate
72.7g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein3.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GINGERBREAD HOUSE KIT 394 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 10.6g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten