Kekse & Plätzchen

COCONUT COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein4.4g5.4% der Energie
Fett20g24.3% der Energie
Kohlenhydrate57.8g70.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.2g
Protein
4.4g (5.4%)
Fett
20g (24.3%)
Kohlenhydrate
57.8g (70.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein4.4g
Fett20.0g
Kohlenhydrate57.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT COOKIES 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 20g Fett und 57.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten