Cooked & Prepared
ST. LOUIS-STYLE PORK RIBS IN A SMOKY BARBECUE SAUCE, ST. LOUIS-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien307kcal / 100g
Protein15g30.5% der Energie
Fett22.1g44.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g24.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
15g (30.5%)Fett
22.1g (44.9%)Kohlenhydrate
12.1g (24.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien307kcal
Protein15.0g
Fett22.1g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein30%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ST. LOUIS-STYLE PORK RIBS IN A SMOKY BARBECUE SAUCE, ST. LOUIS-STYLE 307 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 22.1g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten