Cooked & Prepared
FULLY COOKED SEASONED PORK ROAST WITH GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein15g73.9% der Energie
Fett3.2g15.8% der Energie
Kohlenhydrate2.1g10.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
15g (73.9%)Fett
3.2g (15.8%)Kohlenhydrate
2.1g (10.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein15.0g
Fett3.2g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein30%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FULLY COOKED SEASONED PORK ROAST WITH GRAVY 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 3.2g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten