Cooked & Prepared
CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein12.6g53.2% der Energie
Fett7.4g31.2% der Energie
Kohlenhydrate3.7g15.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
12.6g (53.2%)Fett
7.4g (31.2%)Kohlenhydrate
3.7g (15.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein12.6g
Fett7.4g
Kohlenhydrate3.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein25%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.6g Protein, 7.4g Fett und 3.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten