Schokolade

VANILLA ALMOND GRANOLA & YOGURT PARFAIT, VANILLA; ALMOND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein18.2g25.0% der Energie
Fett14.6g20.1% der Energie
Kohlenhydrate40g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.8g
Protein
18.2g (25.0%)
Fett
14.6g (20.1%)
Kohlenhydrate
40g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein18.2g
Fett14.6g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein36%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA ALMOND GRANOLA & YOGURT PARFAIT, VANILLA; ALMOND 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.2g Protein, 14.6g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten